【功效】：瘦腿，清热利湿，解毒消肿雷公根是一种伞形花科草本植物，喜欢栖息在柔软湿润的草地上，主要分布于热带及亚热带，如印度、巴基斯坦、斯里兰卡、马达加斯加和南非，在斯里兰卡雷公根是指长寿的意思。根及叶片是它可利用的部份。根在亚洲已经使用了好几世纪，它被认为可促进认知，并用于治疗多种皮肤病，从不易愈合的伤口到麻疯病。也有人将雷公根用在治疗高血压、风湿病、发烧和神经失调。在印度传统草药学上（阿斐优达医学），雷公根用于治疗心脏疾病、水分滞留、喉咙嘶哑、支气管炎、儿童咳嗽及皮肤问题的外用糊药。亦有研究发现雷公根可强化血管，促进血液循环。

主要成分:植物皂素包括：Asiaticoside、Madecassoside、Madasiatic acid，这些皂素能有益地影响结缔组织的胶原蛋白，例如可抑制高活性疮疤组织内胶原蛋白的制造。

【急速瘦腿秘方】：

（适用mm：减肥只是因为大象腿问题，最担心减肥的同时减胸！）

服用方法：每次10克，冲开水100-150ml，一天二次。一个月的量六百克.

【补充说明】：
近几年来，西方流行将雷公根作为神经滋补品，以帮助松弛并增强记忆力，最近研究指出，雷公根对循环系统有正面的效果，能帮助全身的血液循环。

雷公根减肥的原理是这种植物有一定抑制食欲，加强新陈代谢的作用。有安定精神状态，促进血液循环的疗效。雷公根在中医里使用已愈千年，主要用于治疗关节毛病，强化血管，增加血液循环，消除麻痺等，同时具有具有清热，解毒、利尿的功效。所谓减肥处尽在爱美乐。

 生冲雷公根纤维素凉茶是用科学方法榨取雷公根鲜汁和鲜雷公根浆泥精制加工而成。口感纯正，原汁原味，男女老幼，四季皆宜，具有民间地方特色，含有多量的纯天然纤维素、叶绿素、矿物质、维生素等，诚为理想的天然青汁饮品。

瘦腿方法

原料：雷公根粉15克，白果粉5克，水1000ml。
用法：将雷公根粉和白果粉，加入开水，充分搅拌后，即可喝。
服用：1天的量，口渴就喝。
功效：瘦腿

【小知识】：

近几年来，西方人流行将雷公根当作神经滋补品，以帮助松弛并增强记忆力。而最近研究指出，雷公根对循环系统有正面的效果，它能增强静脉和动脉，可以强化血管和微血管，因而帮助全身的血液循环，包括到腰部的血液，不但可以增强脑部的机能也可以增强记忆.

【饮食宜忌】：

1、孕妇和哺乳妇女应禁食雷公根。
2、食用过多剂量,有可能引起恶心及晕眩

3、身体虚弱、寒性的人要注意食用量哦!切不可超之过急了

100克